Uapani.info

Територія справжніх леді

Ефективні рецепти народних засобів від запорів

Ефективні рецепти народних засобів від запорів

Запори зустрічаються досить часто, причин тому безліч. Ми звикли усувати проблему проносними засобами, які, крім звикання організму, ніякої користі не несуть. Неприємні симптоми проблеми приносять дискомфорт і сильно впливають на якість життя. Застосування народних засобів в лікуванні закрепів є альтернативою лікарської терапії, запобігає звикання організму, блокує накопичення в ньому отруйних речовин, утворення калових каменів і інші ускладнення.

Зміст:

Причини розвитку запору

Якою б не була причина запору, при перших ознаках затримки калу в кишечнику необхідно діяти, допомогти йому впоратися з проблемою. Для цього ідеально підходять очисні клізми, а також рецепти народної медицини. Пам’ятайте, подібні заходи можна застосовувати не більше трьох днів. Якщо протягом цього періоду часу очікуваного результату ви не отримали, або запори стають частим явищем, слід проконсультуватися з лікарем. Займатися самолікуванням у даному випадку може бути небезпечним, оскільки їх причинами можуть бути серйозні захворювання. Необхідно комплексне обстеження і виявлення причини розвитку запору. Для усунення запору при вагітності використовувати дані рецепти слід виключно після консультації з ведучим вагітність лікарем. Якщо ж порушення в організмі і хвороби відсутні, а відсутність випорожнення кишечника викликано неправильним харчуванням і малорухливим способом життя, то народні засоби позбавлять від запору.

Клізма при запорі

Для цієї процедури використовують кухоль Есмарха. В комплект входить шланг з пластиковим наконечником. В якості очисного розчину можна використовувати трав’яні відвари температурою 25-30 градусів. Обсяг вливаємо рідини в кишечник може доходити до 1,5-2 л. Ємність з водним розчином повинна розташовуватися на висоті один-півтора метра вище рівня тіла, яке повинно знаходитись у положенні на лівому боці або на четвереньках. Таку процедуру роблять, якщо запор триває більше трьох днів. Якщо проблема спостерігається не більше трьох днів, ставлять клізму меншого обсягу (500 мл) з допомогою груші. Така процедура рефлекторно стимулює моторику кишечника і сприяє розм’якшенню калу. В якості очисного розчину застосовують водно-масляний (400 мл води і 100 мл рослинного масла), воду з додаванням лимонного соку, температурою не вище 25-30 градусів. Після процедури необхідно полежати 20 хвилин, якщо позиви до дефекації виникнуть раніше, стримувати їх не варто.

Народні засоби від запору, рецепти лікування

Вишнево-яблучний відвар від запорів.

Склад.

Свіжа вишня – 1 стакан.

Середнє яблуко – 2 шт.

Чиста вода.

Застосування.

Яблука порізати і разом з вишнею помістити в каструлю (3 л) і залити до верху водою. Поставити каструльку на вогонь і варити протягом години на слабкому вогні. Отриманий відвар остудити, процідити. Пити по склянці тричі на день за 40 хвилин до прийому їжі.

Картопляний сік при спастичному запорі.

Віджати сік з картоплі, на один прийом потрібно 150 мл соку. Пити щодня вранці на голодний шлунок. Снідати можна через 1 годину.

Кефір і соняшникову олію від запору.

Склад.

Свіжий кефір – 200 мл

Соняшникова олія – 1 ст. л.

Застосування.

Компоненти з’єднати і випити перед нічним сном невеликими ковточками. Дуже важливо, щоб кисломолочний продукт був наисвежайшим, в іншому випадку можна отримати зворотну дію.

Кропове насіння при запорі.

Склад.

Укропные насіння – 1 ст. л.

Кипляча вода – 300 мл

Застосування.

Насіння кропу заливаємо окропом, і тримаємо під щільно закритою кришкою і рушником 40 хвилин. Готовий настій процідити. Готовий настій розділити на 4-5 частин і випити протягом дня в перервах між їжею.

Буряковий сік від запору.

Вичавити сік зі свіжої буряків, знадобиться 500 мл. Цього обсягу вистачає на один день. Приймати сік слід однаковими порціями 3 рази в день за 40 хвилин до прийому їжі.

Лікування запору насінням льону.

Склад.

Насіння льону – 1 ч. л.

Окріп – 200 мл

Застосування.

Насіння заварити окропом, настояти в термосі протягом 5 годин, можна робити на ніч. Настій приймати вранці на голодний шлунок разом з насінням.

Сенна від запорів.

Склад.

Трава сени – 50 р.

Окріп – 1 л.

Застосування.

Траву залити окропом і настояти в термосі протягом двох годин. Готовий настій профільтрувати і приймати по 2 ст. л. тричі на день за 30 хвилин до прийому їжі. Засіб можна приймати не більше 3 днів.

Настій чорносливу з травою сени від запору.

Склад.

Чорнослив – 100 р.

Суха трава сени — 2 ч. л.

Крутий окріп – 750 мл

Застосування.

В емальованому або скляному посуді заварити чорнослив і сенну. Суміш настоювати три години, щільно укутавши. Готовий настій профільтрувати, приймати по 4 ст. л. щогодини. Пити щодня до повного відновлення роботи кишечника. Зазвичай дію настою настає через 5-6 годин. Дуже рідко лікування може супроводжуватися нудотою, кольками.

Проносний збір для поліпшення роботи кишечника.

Склад.

Плоди анісу — 50 р.

Кора крушини подрібнена – 50 р.

Подрібнений корінь солодки – 50 р.

Трава сени суха – 50 р.

Плоди жостеру – 50 р.

Окріп – 300 мл

Застосування.

Компоненти змішати, 1 ст. л. отриманого збору залити окропом, поставити на водяну баню і тушкувати 20 хвилин. Готовий відвар процідити і пити на ніч і вранці на голодний шлунок по 150 мл Лікування продовжувати не більше двох тижнів.

Збір від хронічного запору.

Склад.

Подрібнена кора крушини -100 р.

Плоди коріандру – 70 р.

Корінь лопуха подрібнений – 70 р.

Подрібнений корінь стальника – 50 р.

Окріп – 1 л.

Застосування.

Всі складники змішати, залити окропом, поставити на водяну баню і настоювати півгодини. Потім відвар остудити і профільтрувати, приймати по 100 мл 3 рази протягом дня за 20 хвилин до прийому їжі. Лікування можна продовжувати 4 місяці.

Трав’яний збір від спастичного запору.

Склад.

М’ята – 40 р.

Ромашка – 120 р.

Корінь валеріани – 20 р.

Плоди фенхелю – 20 р.

Окріп – 500 мл

Застосування.

Компоненти з’єднати і заварити окропом. Суміш настоювати 30 хвилин, щільно укутавши рушником. Готовий настій добре профільтрувати і пити протягом дня по половині склянки між прийомами їжі.

Збір від запору для тривалого застосування.

Склад.

Листя кропиви — 35 р.

Кора крушини — 50 р.

Деревій — 15 р.

Окріп – 200 мл

Застосування.

Всі перераховані вище складові збору змішати, взяти 1 ст. л. і заварити окропом. Суміш наполягати, щільно укутавши рушником, протягом двох годин. Готовий настій процідити і пити по 150 мл на ніч.

Лимонно-апельсиновий сік з яйцем від запору.

Склад.

Сік лимона – 1 шт.

Апельсиновий свіжовичавлений сік – 1 склянку.

Курячий жовток свіжий – 1 шт.

Застосування.

Змішати сік лимона з збитим жовтком і з соком апельсина. Суміш випивати вранці натщесерце щодня за 30 хвилин до сніданку. Дуже важливо під час прийому даного складу включати в раціон висівки, каші на їх основі і овочі.

Висівки при запорах.

Склад.

Пшеничні висівки харчові – 2 ст. л.

Гаряче молоко – 1 стакан.

Застосування.

Відрубати залити молоком і залишити на годину, щільно укутавши, або варити суміш на повільному вогні 20 хвилин. Приймати щодня на сніданок протягом місяця. Раз на тиждень ставити очисну клізму.

Відвар з чорносливу для відновлення роботи системи травлення при запорах.

Склад.

Чорнослив — 500 р.

Тепла вода – 3 л.

Кора крушини подрібнена – 50 р.

Витяжка з шипшини (холосас) – 200 р.

Застосування.

Чорнослив залити водою і прокип’ятити на тихому вогні 30 хвилин. Відвар зняти, дати йому охолонути, після цього включити в його склад кору крушини і знову поставити на повільний вогонь на 20-30 хвилин. Відвару дати охолонути і змішати з витяжкою з шипшини. Готовий засіб приймати щодня по 150 мл за 15 хвилин до сну до повного одужання.

Мед і алое проти закрепів.

Склад.

Рідкий мед – ½ склянки.

Сік алое – ½ склянки.

Застосування.

Перед тим, як отримати сік алое, листя рослини зрізують, миють, просушують, загортають у папір і зберігають у холодильнику два тижні. Тільки після цього можна вичавлювати сік. Отриманий сік змішати з медом і приймати по 1 ст. л. 3 рази в день за 30 хвилин до прийому їжі.

Рослинні масла від запору

Більшість рослинних масел надає проносне дію на організм, тому вважаються першим засобом усунення запорів. Їх прийом у чистому вигляді чинить стимулюючу дію на жовчогінні процеси, нормалізує стілець.

Для відновлення роботи кишечника корисно пити перед сном по 1 ст. л. лляної олії, розведеного ½ склянки холодного молока, або в чистому вигляді 2 рази на день по 1 ст. л. за 1 годину до прийому їжі. При запорах відмінно допомагає оливкова олія, його вживають по 1 ст. л. натщесерце вранці за годину до їжі, запиваючи склянкою теплої води, розведеної лимонним соком. Відмінним засобом також є касторове масло.

Народні способи лікування дуже ефективні, але в купе з правильним харчуванням і регулярними навантаженнями ефект буде більш швидким і результативним.

Пам’ятайте, при виникненні тривожної симптоматики, звертайтеся до лікаря. Рання діагностика захворювання є запорукою успішного лікування.

Територія справжніх леді
Зараз ви знаходитесь тут:
Схожі записи: