Uapani.info

Територія справжніх леді

Ефірне масло грейпфрута, корисні властивості та застосування

Ефірне масло грейпфрута, корисні властивості та застосування

Масло грейпфрута вважається «молодим», але за властивостями та спектром застосування воно не поступається більш популярним представникам групи. Його широко використовують в областях ароматерапії, домашній косметології та лікуванні різноманітних недуг.

Зміст:

Склад і отримання ефірного масла грейпфрута

З хімічних складових масла грейпфрута основними є лімонен, цитраль, ліналоол, мірцен, гераніол, пінен. Вона багата органічними кислотами, вітамінами (А, В 2, РР, С), кальцієм і калієм. Зовні воно має вигляд жовтуватою і тягучої рідини, що володіє холоднуватим і свіжим ароматом з невеликою гіркуватістю.

Властивості і користь ефірного масла грейпфрута

Масло грейпфрута володіє високими адаптогенні (імуностимулюючими), гармонізуючими, психотропними, жовчогінні, сечогінні, вітрогонні, антибактеріальні, противірусні, протизапальні, знеболювальні, антицелюлітними властивостями, а також ефективними косметичними якостями.

Завдяки тому, що грейпфрут – найсильніший адаптоген, масло надає сильну загальнозміцнюючу дію на організм, сприяє зміцненню імунітету і підвищенню опірності організму до захворювань інфекційного та простудного характеру, служить відмінною профілактикою атеросклерозу.

Корисно ефірне масло грейпфрута і для системи травлення, покращує процеси перетравлення їжі, усуваючи відчуття тяжкості в шлунку і відновлюючи функціонування печінки і жовчного міхура. Також воно володіє здатністю відновлювати жировий обмін, тому може стати ефективним засобом для зниження ваги.

Ще одним корисним для організму властивість масла грейпфрута є його очищаюча здатність, воно стимулює виведення зайвої рідини з організму, а також чистить кров від накопичених токсинів і шлаків.

Принесе користь ефірне масло грейпфрута і при гіпертонічних станах, артриті, аритмії, астенічному синдромі, при легеневій недостатності, гепатиті.

Заспокійливі, розслаблюючі, психотропні властивості масла знаходять широке застосування в ароматерапії при депресивних станах, апатії, нервовому перезбудженні, розслабляє людину психологічно, наповнює позитивною енергетикою і повертає інтерес до життя.

Масло грейпфрута надає неоціненну допомогу хворим в період після перенесених тяжких захворювань або оперативних втручань. Крім терапевтичних і лікувальних властивостей, воно є чудовим помічником в домашній косметології, в догляді за жирною шкірою обличчя і голови. Регулярне включення його в щоденний догляд дозволяє зменшити секрецію сальних залоз, звузити пори, освітлити невеликі пігментні плями на шкірі, вирівнявши її колір і підвищивши тонус. Масло підвищує дренажні функції шкіри, знижуючи ризик утворення комедонів.

Дане масло покращує кровообіг, прискорює процеси обміну, тонізує і живить клітини, проявляє антицелюлітні властивості, тому широко застосовується в масажних сумішах, ваннах, обгортаннях.

Рекомендовані способи застосування та дози ефірного масла грейпфрута

Внутрішнє застосування.

Приймати по 1 краплі в поєднанні з медом, варенням або рослинним маслом.

Масажні суміші.

На 15 г базового (жирного масла) додати 5 крапель ефіру.

Для аромалампи.

Беруть 3-4 краплі олії на 10 м2 площі.

Теплі компреси.

На 15 г жирного масла береться 4-6 крапель ефіру, просочується в суміші серветка і прикладається на хворе місце, зверху фіксується плівка.

В аромамедальйон.

Додають 2-3 краплі.

Ванни.

На одну процедуру брати 4-6 крапель олії, попередньо змішавши з емульгатором (вершки, морська сіль, молоко, мед, базове масло), приймати не довше 20 хвилин.

Для збагачення косметичних засобів.

На 15 г засобу брати 5 крапель масла грейпфрута.

Лікування грейпфрутовим маслом, рецепти.

При хворобах печінки і жовчного міхура рекомендовано внутрішнє лікування грейпфрутовим маслом, додати одну краплю в мед, гарненько розмішати і з’їсти після прийому їжі два-три рази в день.

При тяжкості в шлунку після їжі ефірне масло грейпфрута також допоможе, просто змішайте 2 краплі з лимонним соком (5 крапель) і з’їжте з скоринкою хліба (полив суміш на неї).

При захворюваннях печінки і жовчного міхура також добре допомагають теплі компреси, які необхідно ставити на праве підребер’я. Берете 15 г будь-якого рослинного масла, підігріваєте його до комфортної температури на водяній бані і додаєте в нього п’ять крапель ефірного масла грейпфрута. В отриманій суміші добре просочити бавовняну серветку і прикласти її до області печінки. Зверху слід закріпити поліетиленову плівку, бажано до компрес прикласти теплу грілку.

Масло грейпфрута – прекрасний засіб проти запаху з рота, для цих цілей розвести його (2 краплі) в склянці теплої води і прополоскати рот.

Допомагає воно також при токсикозах у вагітних, значно полегшуючи стану.

Грейпфрутове масло зарекомендувало себе як відмінного антидепресанту, тому ароматичні ванни з його додаванням допоможуть при сильних стресах і нервових розладах. Ось відмінний рецепт аромасмеси: з’єднати по 4 краплі олії бергамоту і грейпфрута, змішати з медом і додати в наповнену теплою водою ванну. Тривалість процедури не більше двадцяти хвилин.

Щоб наповнити організм життєдайною енергією, підбадьорити скористайтеся сумішшю грейпфрута і розмарину (по 4 краплі). Змішати з морською сіллю або молоком і додати в теплу воду.

Для розслаблюючій ванни (фізичні навантаження) слід взяти 5 крапель ефірного масла грейпфрута, розчинити в склянці молока і додати в наповнену теплою водою ванну. Тривалість процедури 15-20 хвилин.

Рецепти застосування ефірного масла грейпфрута в косметології

Масло грейпфрута прекрасно бореться з «апельсинової» кіркою, особливо якщо застосовується в масажних сумішах. Найбільшу антицелюлітну ефективність воно виявляє в поєднанні з апельсином, лимоном, геранню, ялівцем, неролі, кипарисом, лавандою, ромашкою, деревієм, бергамотом, пачулі, розмарин, фенхелем. Такий масаж добре робити на проблемних зонах після розслаблюючій ванни, рецепт якої описано вище. Для масажної суміші слід взяти 15 мл будь-якого масла і додати по 2-3 краплі грейпфрута і будь-якого іншого ефірного масла з антицелюлітними властивостями на вибір.

Для масажу можна використовувати і таку суміш: готовий крем для масажу (15 г) з’єднати з грейпфрутом, лимоном і ялівцем, взятих по дві краплі. Масаж здійснювати круговими рухами зверху вниз протягом десяти хвилин, потім провести щипковий масаж. У завершенні шкіру змастити кремом з антицелюлітною дією, додавши в разову порцію дві краплі олії грейпфрута.

У щоденній боротьбі з целюлітом допоможе й така суміш: 100 г морської солі середнього помелу змішати з грейпфрутовим маслом (4 краплі) і маслами анісу, ветівера, м’яти, взятих по одній краплі. Втирати в проблемні зони.

Масло грейпфрута особливо корисно для жирної і проблемної шкіри обличчя, для щоденного догляду в свій крем (на 10 мл) додавайте таку суміш з 2 крапель бергамоту, однієї краплі меліси і 3 краплі грейпфрута.

Чисте масло можна наносити точково на прищі, воно подсушит і зніме запалення.

Освітлити веснянки і пігментні плями допоможе такий склад: 30 мл мигдалевого або оливкового масла з’єднати з грейпфрутовим і рожевим маслом (три краплі кожного) і додати імбир (4 краплі). Суміш наносити точково два рази в день.

Для звуження пор додавайте в свій крем (на 10 мл) суміш масел ромашки, лимона і грейпфрута (по одній краплі).

Для підвищення тонусу шкіри рекомендується включати в уходовое засіб масла грейпфрута, іланг-іланга, пачулі.

Власницям жирної шкіри рекомендується раз в тиждень робити парові ванночки з маслом грейпфрута. Для їх приготування беруть таке співвідношення: півлітра води з’єднати з мелісою і бергамотом (по 1 краплі) і додати ефірне масло грейпфрута (3 краплі).

Маска для проблемної та жирної шкіри обличчя.

Дія.

Підвищує пружність, покращує колір обличчя, підсушує, чинить протизапальну дію.

Склад.

Рідкий мед – 4 ч. л.

Спирт – 1 ч. л.

Кип’ячена вода – 1 ч. л.

Ефірне масло грейпфрута – 2 краплі.

Олія чайного дерева – 2 краплі.

Застосування.

Змішати спирт, мед і воду. Додати в суміш аромамасла і нанести на підготовлену обличчя. Для цього необхідно зробити теплі компреси (змочити двошарову марлеву серветку) і тримати на обличчі три хвилини. Саму маску витримати 15 хвилин, змити водою кімнатної температури.

У догляді за волоссям ефірне масло грейпфрута також стане в нагоді, особливо тим, у кого волосся жирне і є проблема їх випадання. Для вирішення цих проблем просто додайте в свій шампунь та інші засоби для волосся (разове застосування) по 2-3 краплі ефірного масла. Вже після декількох процедур ви помітите різницю, волосся стануть міцнішими, слухняніші, з’явиться блиск, піде надмірна жирність.

Застереження до застосування грейпфрутового масла

  • Олія вживається всередину після їжі, натщесерце заборонено і не менш ніж за годину до виходу на вулицю (для попередження підвищення чутливості шкіри і появи опіків).
  • Більше трьох прийомів масла в день (по краплі) здійснювати не можна.
  • Вживати обов’язково в поєднанні з медом, олією або підкисленою водою.
  • При наявності печії ефірне масло рекомендується запивати кисломолочними продуктами (кефіром або натуральним йогуртом).
  • Протипоказання

  • Індивідуальна непереносимість.
  • Алергічні реакції.
  • Перед використанням масла грейпфрута важливо провести тест на наявність непереносимості. При нанесенні на шкіру може спостерігатися невелике печіння і поколювання протягом перших трьох хвилин. Якщо подібні симптоми посилюються і не проходять ефірне масло грейпфрута краще не використовувати.

    Територія справжніх леді
    Зараз ви знаходитесь тут:
    Схожі записи: