Сухі лікті причина і лікування
Регулярний догляд необхідний не тільки обличчя, але й іншим частинам тіла, зокрема чутливих ділянок шкіри, якими є наші лікті. Сухість ліктів є досить поширеною проблемою у жінок. Як правило, ми мало приділяємо увагу догляду за цією областю, поки не настає літо або загострення, коли шкіра ліктів стає грубою і тріскається.
Причини сухих ліктів.
Найчастіше головною і серйозною причиною сухості ліктів є порушення в організмі ендокринного характеру. Як правило, цим питанням має займатися лікар, фахівець в цій області, який призначить оптимальне лікування. Іншою причиною є авітаміноз, зокрема нестача вітамінів A і E. Ще однією поширеною причиною появи сухої і грубої шкіри на ліктях є неправильний, недостатній догляд за шкірою, або відсутність такого взагалі. Крім того, на погіршення стану шкіри ліктів можуть впливати зовнішні чинники, зокрема перепади температури і одяг з ненатуральних матеріалів (синтетика).
Для того щоб зробити сухі лікті м’якими і ніжними необхідно правильно встановити причину, для чого слід просто звернутися до дерматолога.
Лікування сухих ліктів.
У разі якщо на ліктях шкіра потовщена і стала грубою, лікування необхідно починати з препаратів, що володіють отшелушивающими і розм’якшуючими властивостями. Для прикладу, можна протягом десяти днів змащувати лікті саліцилової маззю, яка буде виступати в якості отшелушивающего кошти, а потім використовувати живильні креми.
У разі якщо сухість шкіри ліктів викликана нестачею вітамінів, лікар-дерматолог призначить вітамінні комплекси для відновлення рівня вмісту вітамінів в організмі. Якщо дана проблема стала наслідком дефіциту вітамінів A та E, то їх краще почати приймати курсами. Багатьма медичними фахівцями рекомендуються краплі «Веторон» або «Веторон Е», які необхідно приймати, згідно інструкції, що додається. Крім того, для усунення сухості ліктів у раціон харчування варто більше додавати продуктів, багатих вітамінами A і E.
Якщо причиною сухості ліктів виявилися ендокринні порушення, необхідно пройти лікування у ендокринолога, після якого потрібно регулярно доглядати за шкірою ліктів.
У період загострень (шкіра сильно подразнена), за рекомендаціями фахівців, необхідно застосовувати лікувальні препарати, зокрема бальзам «Липикар», мазь «Радевит», креми «Питиваль» і «Атодерм». Їх слід наносити двічі на день на попередньо очищену шкіру ліктів. При настанні поліпшення застосування цих лікувальних засобів можна припинити. При появі сильного свербіння в області ліктів рекомендується наносити на шкіру риб’ячий жир або нутряне сало.
Якщо шкіра ліктів стала мати непривабливий вигляд, лущитися і тріскатися з-за недостатнього догляду за ними, слід докорінно змінити ситуацію. А саме, після кожного миття рук слід живити і зволожувати шкіру косметичними засобами для рук або тіла з додаванням масел і зволожуючих речовин, не забуваючи про ліктях. Наносити такі кошти необхідно масажними рухами за годинниковою стрілкою. Високою ефективністю володіють креми, у складі яких присутній ромашка або люцерна. Такі креми не тільки пом’якшують шкіру, але й сприяють швидкому загоєнню тріщин. Якщо шкіра має горбистий і нерівний вигляд, для лікування підійдуть креми з додаванням гліцерину і лецитину.
При зміні часів року, перепаді температур стан шкіри ліктів також погіршується, вона стає грубою, виникає лущення, а іноді і висип, що говорить про підвищеної сухості шкіри. В даній ситуації ці прояви є симптомом порушення водно-жирового балансу поверхневого шару шкіри. Метою його відновлення слід, перш за все, прибрати мило з арсеналу гігієнічних засобів, оскільки воно істотно сушить шкіру. Його можна замінити пінистими засобами для миття (гелі, рідке мило), які володіють пом’якшувальною дією. При митті шкіру ліктів слід масажувати волосяний щіточкою з нанесеною на неї піною з гліцерином.
Дуже корисно для лікування сухих ліктів застосовувати різні пом’якшувальні масла, у тому числі оливкова і соняшникова. На основі масел можна робити різні компреси на ніч і десятихвилинні ванночки. Масло слід застосовувати в підігрітому вигляді. Після проведення ванночки, з шкіри ліктів необхідно зняти верхній ороговілий шар клітин за допомогою масажу волосяний щіточкою, а потім нанести на шкіру жирний зволожуючий крем з додаванням таких компонентів, як календула, кропива, ромашка, лапчатник, подорожник. Якщо шкіра ліктів лущиться ефективно допоможуть компреси з оливкової, соняшникової, лляної або кісточкового олії. Краще, звичайно, якщо такі компреси робити на ніч.
Після того, як стан шкіри ліктів покращився, потрібна профілактика, яка включає в себе відлущування з допомогою скрабів і гоммажей для рук 1-2 рази в тиждень, щоденне живлення і зволоження, а також живильні маски 2-3 рази на тиждень. Все це робить шкіру ліктів гладкою і ніжною. Для цієї мети можна використовувати як готові косметичні засоби, так і приготованих в домашніх умовах.
Сухі лікті – народні кошти.
Народні засоби для зменшення почервоніння шкіри ліктів пропонують використовувати часточку лимона, або ватний диск, попередньо змочену в соку квашеної капусти, відварі рису, лимонному або грейпфрутовом соку. Ці компоненти мають відбілюючим ефектом. Для цих же цілей можна використовувати кефір або сметану, які прикладають до сухих ділянок шкіри ліктів і залишають на 10-15 хвилин. Позбавить від червоності також прикладання до ліктів листя білокачанної капусти. Сік цитрусових не рекомендується використовувати при наявності глибоких тріщин і свіжих подряпин на ліктях.
Для приготування домашньої маски для ліктів необхідно змішати кілька грам тертого сиру або картоплі з медом, нанести на шкіру ліктів, закріпити бинтом, а через півгодини зняти маску нанести на шкіру жирний живильний крем.
Або інший рецепт масочку для усунення сухості ліктів: взяти по одній чайній ложці дрібної солі, вершків або сметани високої жирності, перекису водню і лимонного соку, ретельно перемішати компоненти і нанести на попередньо розпарену і отшелушенную шкіру ліктів. Надіти целофанові пакети і залишити маску на півгодини, після чого її зняти і змастити шкіру ліктів живильним кремом.
Відлущуючий скраб в домашніх умовах: змішати дрібну сіль зі сметаною і кавовою гущею і медів у рівних пропорціях і злегка масажувати даної сумішшю шкіру ліктів протягом декількох хвилин. Після цього змити скраб, а на шкіру нанести живильний крем.
Зволоження та харчування ліктів з допомогою масляних ванн. Для цього слід підігріти будь-яке рослинне масло і опустити в нього на десять хвилин лікті. Після цього протягом п’яти хвилин ватним тампоном необхідно втирати в шкіру залишки масла на тілі.
Ванночка з крохмалю також допоможе позбутися від сухих ліктів. Щоб її приготувати необхідно розвести 1-2 чайних ложечок крохмалю в склянці теплої води. В отриману суміш лікті опустити на 10 хвилин, після чого їх необхідно обполоснути прохолодною водою і нанести зволожуючий крем.
Мед є чудовим пом’якшувальною засобом. Тому усунення сухості ліктів без нього ніяк не обійтися. Можна з нього приготувати пом’якшувальний і поживний компрес. Для такого компресу слід змішати в рівному співвідношенні мед і мигдальне масло.
Для приготування компресу в рівних пропорціях змішують натуральний мед і попередньо підігріте мигдальне масло. Отриману суміш нанести на лікті, обернути поліетиленом, а зверху будь теплою тканиною, а через півгодини змити компрес прохолодною водою.
При інтенсивному лікуванні сухості ліктів відновлюючий ефект настає вже через десять днів, однак для закріплення результату процедури варто продовжувати протягом місяця, після чого можна переходити на звичайний догляд, що включає використання кремів, масок і компресів (2-3 рази в місяць).
Дотримуючись вищевказаних порад, ви зможете повернути гладкість і ніжність своїм локоточкам. Тільки не забувайте регулярно за ними доглядати, щоб не повертатися знову до цієї проблеми.
