Тріскається шкіра на пальцях рук
Шкіра наших рук найчастіше піддається впливу негативних факторів – це і постійний контакт з водою, забрудненнями, побутовою хімією. До цього переліку необхідно додати авітамінози і різні захворювання, на тлі чого шкіра рук стає сухою і починає тріскатися. Коли тріскається шкіра на пальцях рук – це не тільки доставляє біль і виглядає не естетично, але і завдає чималий дискомфорт, адже все в цьому житті ми робимо з допомогою рук. Для лікування потрісканої шкіри необхідно знати причину її виникнення, для чого рекомендується відвідати дерматолога. Для профілактики розтріскування шкіри на руках необхідний регулярний догляд та захист.
З-за чого тріскається шкіра на пальцях рук?
Слід відзначити той факт, що проблема потрісканої шкіри на пальцях рук загострюється в період холодів. Взагалі існує чимало причин, по яких шкіра рук тріскається. Сюди можна віднести частий контакт рук з водою, побутовою хімією, зміна кліматичних умов (зміна пір року), різкий перепад рівня вологості, а також контактування з фарбою, клеєм або лаком, яке неминуче відбувається під час ремонту. Це так звані зовнішні фактори впливу дуже сильно иссушают шкіру, вона починає лущитися, а якщо відсутній регулярний догляд, то тріщин не уникнути.
Однак крім негативного зовнішнього впливу спровокувати появу тріщин на руках можуть і внутрішні причини. До них можна віднести грибкове захворювання, екзема, порушення гормонального фону, нестача вітамінів в організмі. Якщо виною появи даної проблеми є який-небудь внутрішній фактор, то тріщини зазвичай виникають між пальцями рук, на кінчиках пальців і на долонях. У будь-якому випадку причину розтріскування шкіри необхідно виявити з допомогою фахівця, після чого вам призначать відповідне лікування.
Лікування і профілактика тріщин на руках.
Якщо було виявлено, що причиною тріщин на руках є зовнішні фактори, то вилікувати їх можна шляхом усунення подразника та ретельним доглядом за шкірою. Якщо тріщини – явище рідкісне і проблема не запущена, то впоратися з нею вам цілком під силу самим. Для цього під час щоденного прибирання та миття (посуду, підлог) по дому завжди потрібно користуватися гумовими рукавичками, адже не секрет, що будь-яка хімія навіть при одноразовому контакті негативно позначається на стані шкіри, а що говорити про щоденному використанні.
Щоб зняти подразнення і одночасно захистити шкіру від можливого розтріскування рекомендується для миття рук використовувати трав’яні відвари. Готувати їх можна з трав, які володіють антисептичною дією. До них відносять ромашку, подорожник, липовий цвіт та інші. У гарячому відварі тримати руки не менше десяти хвилин, після чого нанести живильний і пом’якшувальний засіб. В якості засобу очищення віддавати перевагу слід дитячого мила з низкою.
Щоденний і ретельний догляд – запорука краси і молодості шкіри ваших рук. Використовуйте креми з зволожуючим дією кожен раз після контакту з водою, вони усунуть грубість і сухість шкіри і запобігають появі тріщин. Крім того, будь-які ранки і запалення загоюються швидше, якщо шкіра зволожена. Також необхідно користуватися спеціальною маззю від потріскувань, її можна придбати в будь-якій аптеці, відпускається без рецепта. На ніч руки в обов’язковому порядку слід гарненько живити, для чого існують спеціальні нічні креми (вони мають більш жирну основу). У цьому випадку можна скористатися звичайним дитячим кремом. Крім відходу з допомогою готових косметичних засобів, свої ручки можна побалувати домашніми живильними масками, які за короткий термін повернуть їм м’якість і здоров’я.
Якщо тріщини на пальцях рук носять регулярний і глибокий характер, довго не загоюються необхідно звернутися до лікаря. Зазвичай тріщини такого роду вимагають медикаментозного лікування в поєднанні з застосуванням лікувальних мазей. Якщо шкіра потріскалася на тлі грибка або інфекції домашнє лікування може виявитися тільки на шкоду, в кращому випадку воно буде марним.
Нестача вітамінів (частіше Е і A) є дуже частим винуватцем появи тріщин на пальцях рук. Цю проблему зазвичай вирішують шляхом призначення комплексу вітамінів. Крім того токоферол (вітамін Е) і ретинол (вітамін а) можна отримати з продуктами харчування. Так ретинол присутній у моркві, риб’ячому жирі, вершковому маслі, яйцях, овочах, фруктах, зелені, дині і персиках. Вітамін Е в організмі можна заповнити за допомогою нерафінованих рослинних масел (оливкове зокрема), горіхів, яєчних жовтків, злакових, вівса, бобових.
Щоденний догляд, харчування і захист рук є кращою профілактикою сухості і розтріскування шкіри.
Лікування народними засобами.
Як вже зазначалося проблеми в незапущенном стані легко усунути самим за допомогою рецептів народної медицини.
Дуже суху шкіру руку допоможе пом’якшити і надати їй більш здоровий вигляд медово-гліцеринова маска. Для її приготування необхідно в гліцерин (чайну ложку) додати дві чайні ложки води і чайну ложечку рідкого меду. Все добре перемішати і додати чайну ложку подрібнених вівсяних пластівців. Отриману масу накласти на руки і витримати двадцять п’ять хвилин. Потім склад видалити і нанести живильний крем.
Масляний компрес перетворить ваші руки до невпізнання, а якщо робити його регулярно хоча б раз в тиждень, ви зможете уникнути такого неприємного явища, як розтріскування шкіри на руках. Спочатку необхідно потримати руки в теплій ванні хвилин п’ять і обсушити їх. Після цього гарненько втерти в шкіру і нігтьову пластину злегка підігріте рослинне масло (оливкова, обліпихова, рицинова, лляна) і надіти бавовняні рукавички. Такий компрес бажано робити на ніч.
Олійно-сирна маска також надасть оздоровлюючий вплив на ваші руки. Необхідно 50 г сиру розтерти з половиною чайної ложки рослинної олії. Отриманий склад накласти на руки і залишити на тридцять хвилин. Після закінчення часу маску змити, а ручки змастити живильним кремом.
Картопляна маска є популярним живильним засобом для сухої шкіри. Картоплю відварити з шкіркою до готовності, очистити і розім’яти з додаванням двох столових ложок теплого молока, зробивши пюре. Таку маску слід наносити товстим шаром у гарячому вигляді, зверху закріпивши марлевою серветкою. Через двадцять хвилин маску змити, а на руки нанести живильний крем.
Наступна маска чудово зволожує шкіру, усуваючи лущення. Для її приготування потрібно змішати 60 г гліцерину з двома з половиною столовими ложками теплої води і додати чайну ложечку кукурудзяного борошна. Однорідну масу слід накласти на руки, а через двадцять хвилин змити, обсушити і нанести живильний крем.
Відвар з вівсяних пластівців відмінно пом’якшує грубу шкіру рук. Нам знадобиться дві столові ложки пластівців вівсяних пластівців. Їх слід залити гарячою водою і дати розбухнути. Отриману масу рівномірним шаром накласти на руки, а через десять хвилин змити і нанести олія оливкова (можна будь-яке інше рослинне).
Наостанок відзначу, у догляді за шкірою (і не тільки рук) важлива регулярність і послідовність, в іншому випадку проблеми не змусять себе чекати. Доглядайте за собою і будьте гарні!