Користь липового чаю

Чай з додаванням липи здавна цінується своїм лікувальним дією. Його п’ють в період хвороб, при головних і суглобових болях, станах, близьких до непритомності, допомагають дітям при кишкових кольках і поганому сні. Знезаражувальний і ранозагоювальний ефект настоїв дерматологи використовують для запобігання і лікування шкірних захворювань. За своїм корисним властивостям липовий чай перевершує багато фіточаї. При вживанні ароматного напою необхідно дотримуватися рекомендованої дози і враховувати протипоказання.

Зміст:

• Корисні властивості липового чаю
• Захворювання, з якими справляється липовий чай
• Липовий чай у лікуванні респіраторних захворювань
• Застосування в косметології і дерматології
• Як вибрати і приготувати липовий чай
• Протипоказання і запобіжні заходи

Корисні властивості липового чаю

При заварюванні використовують бруньки і кору липи, але більшою популярністю користується чай з квіток і суцвіть. Це пояснюється, насамперед, тим кольором і ароматом, які отримуються в результаті настоювання. Чудові властивості липового чаю були оцінені ще нашими предками, досі широко використовуються в народній медицині, а при деяких захворюваннях – і в традиційній.

Захворювання, з якими справляється липовий чай

У традиційній медицині рекомендують пити чай з квіток липи при харчових отруєннях, як допоміжний засіб при кишкових інфекціях і діареї. В даному випадку липа діє як сорбент, а завдяки знезаражувальним властивостями допомагає придушити зростання патогенних бактерій. Широко застосовується липовий чай і при інших неприємних симптомах:

Липа допомагає впоратися з жіночими недугами, так як це джерело фітоестрогенів. Недарма в давніх слов’ян вона вважалася деревом Лади, оберігає любов і жіночу красу. Липовий чай – корисний напій при хворобливих місячних і вираженому предместруальном синдромі, а також при прояви клімаксу, пов’язаних з нестачею жіночих статевих гормонів.

Флавоноїди, що переходять в чай при заварюванні, зберігають еластичність судин, благотворно впливають на роботу судинної системи в цілому. Показаний при тромбозах, так як здатний зменшувати в’язкість крові. Флавоноїди, крім того, — природні антиоксиданти, які надають омолоджуючу дію на організм.

Ефірні олії, за рахунок яких липа має вираженим ароматом, що передається напою, заспокійливо діють на нервову систему. Лікарі рекомендують пити липовий чай людям, які страждають безсонням. Настої можна додавати в заспокійливі ванни, які також показано немовлятам.

Дубильні речовини надають протимікробну і бактерицидну дію, справляються з шкірними захворюваннями. Це властивість липи широко застосовується в косметології і дерматології.

Сечогінну дію чаю використовується в лікуванні сечокам’яної та сечокам’яної хвороб, при циститах і запаленнях жіночої сечостатевої системи.

Крім перерахованого, липовий чай знімає спазми, володіє протисудомною, заспокійливу, тонізуючу дію, позбавляє від набряків, знімає нервову напругу, що діє як заспокійливий засіб.

Липовий чай у лікуванні респіраторних захворювань

Випивши чашку липового чаю з медом при перших ознаках застуди, можна запобігти хворобі або значно послабити її симптоми. Липа по ефективності не поступається синтетичним препаратам.

У липовому чаї при правильному заварюванні зберігається велика кількість вітаміну С, що і пояснює його популярність в період підйому респіраторних захворювань. Напій зміцнює імунітет, підвищує опірність організму. Потогінну дію, сприяє зниженню температури тіла, виведення токсинів, які утворюються під час хвороби.

Міститься в липі тилиацин має антибактеріальну та ранозагоювальною дією. Це робить липові настої незамінними при полосканні горла для зняття запалення. Міцно заварений чай здатний впоратися навіть з фолікулярної (гнійної) ангіною. Має відхаркувальну ефектом, тому рекомендований офіційною медициною при бронхітах і затяжному кашлі.

В якості природного жарознижуючий і антисептика липовий чай дають дітям, починаючи з півроку. Доза узгоджується з педіатром.

На замітку: Суцвіття і квітки липи містять ефірні олії. Свіжозібрані або висушені, їх розкладають в кімнаті для очищення повітря. З цією метою можна зробити экибану з висушених гілок квітучої рослини. Це послужить не тільки прекрасним доповненням до інтер’єру, але і освіжувачем і обеззараживателем повітря.

Застосування в косметології і дерматології

Липовий чай має омолоджуючий ефект за рахунок виведення токсинів, що досягається курсових застосуванням. Настоєм квіток липи протирають обличчя вранці і ввечері. Це прекрасний тонізуючий і протизапальний засіб. Залишився настій можна залити у формочки для льоду і заморозити. Корисні для шкіри речовини знімають набряки під очима, звужують розширені пори, підтягують контури.

Крім того, використовують липу в лікуванні таких шкірних проблем:

• Вугрової висипки;
• Почервонінь і запалень;
• Шкірних виразок;
• Дерматитів, в тому числі і пеленочных, чудово підходить для догляду за дитячою шкірою.

Як вибрати і приготувати липовий чай

Липовий цвіт багато заготовляють самостійно. Робити це необхідно в той час, коли більшість квіток зацвіло, в суху сонячну погоду, ближче до обіду. Не можна збирати липу після дощу або рано вранці, коли роса ще не обсохла. Вибирати суцвіття потрібно здорові, не пошкоджені хворобами та шкідниками: саме вони і будуть найбільш корисними.

Якщо не вийшло зібрати липу самим, можна її купити. Робити це краще в аптеці. Брати бажано не пакетоване сировину, а розсипом: так легко відстежити наявність сторонніх домішок, які говорять про низьку якість.

Для заварювання чаю беруть керамічний посуд, металевий заварник використовувати не можна. Чайник обдають окропом, в нього закладають суху липу. На кожні 200 мл води береться 1 ст. л. заварки. Заливати квітки краще водою, яка після закипання постаяла 5 хвилин (близько 90 градусів): так всі корисні якості липового чаю будуть збережені в повному обсязі.

Чайник щільно закривають і загортають, щоб довше зберегти тепло. Через 20-25 хвилин можна насолоджуватися ароматним напоєм. Якщо настій вийшов занадто міцним, його розбавляють водою. Липовий чай не потребує підсолоджувачах, так як самі по собі квітки мають приємний солодкуватий смак, але для більшого ефекту можна додати в нього трохи меду.

Липовий чай краще не готувати про запас, тим більше що добова норма зовсім не велика. Краще кожен раз заварювати нову порцію. Залишився же настій можна використовувати для косметичних цілей і ванн.

Протипоказання і запобіжні заходи

Протипоказань у липового чаю практично немає. Не можна пити її лише тим, у кого спостерігається алергія на пилок рослин.

Із-за вираженого сечогінної та потогінної дії липовий чай не рекомендується вживати постійно. Бажано проводити курсовий прийом, який в середньому триває 3 тижні, не більше одного разу в день. Передозування викликає порушення в роботі серцево-судинної системи.

Під час вагітності липовий чай можна пити для профілактики і лікування сезонних захворювань. Він відмінно справляється з набряками, одним з проявів пізнього токсикозу. Заспокоює і нормалізує сон. Проте вагітним не варто зловживати липовим чаєм, оскільки у великих кількостях він надає тонізуючу дію, що може викликати тонус матки, що загрожує нормальному протіканню вагітності.